Come diventare amica di me stessa con il Counselling

Voglio raccontarti la storia di Giulia, di come sia passata dal sentirsi persa, al dirsi .

Quando Giulia mi ha contatta, era profondamente in crisi per la fine di una relazione.

Tra le lacrime che scendevano ininterrottamente, ha espresso chiaramente il bisogno di ritrovarsi, di ritrovare il suo valore, di volersi bene, anche da sola, di ricominciare a sorridere, a sentirsi in armonia con sé e con gli altri, senza dover riempire il tempo con tante cose da fare per non stare male.

Inoltre desiderava profondamente non piangere più.

Avevo di fronte una donna giovane e bella, che si sentiva insicura e triste.

‍Abbiamo lavorato insieme per dare spazio alla sua sofferenza, alle lacrime copiose, ad accogliere quel dispiacere e comprendere che non poteva cancellarlo, metterlo da parte, perché sarebbe tornato più forte e perché appartiene a questo momento della sua vita.

Piano piano le lacrime sono diminuite, fino a sparire, la tristezza ha lasciato spazio al sorriso, un sorriso raggiante.

Giulia ha iniziato a darsi tempo, ad ascoltarsi.

A questo punto è stato possibile scoprire il suo tesoro nascosto. Abbiamo insieme individuato i suoi tesori, tutte le sue qualità, le sue caratteristiche, le competenze, che non immaginava di avere, che la rendono unica, e quegli aspetti di lei che desidera migliorare.

Ha realizzato quanto grande sia il suo tesoro, e da qui ha iniziato ad avere più fiducia in se stessa, a sentirsi più forte, a non temere le lacrime, che compaiono a volte .

Ha iniziato soprattutto a volersi bene, a mettersi al centro, amarsi.

Piano piano ha visto il suo tesoro diventare sempre più grande. È arrivata a sentirsi più serena e a non avverte più il bisogno di correre per non pensare.

Vive il piacere di stare in quello che fa e che desidera, che è importante per lei.

Fino a dire .

A questo punto la commozione si è illuminata nei suoi occhi splendenti, ed è arrivata forte fino a me.

E’ una gioia infinita anche per me vedere una persona che si ama, che si dà valore.

E tu ti dai valore? 

Se per te è difficile in questo momento darti valore, volerti bene, contattami al form sottostante per la tua chiamata conoscitiva con me  per intraprendere un percorso di 3 mes, specificando il mio nome: Rubina Calella.